сайт Михаила Полякова
Забота о теле с любовью
Чтобы понять, на какой сеанс массажа записаться, напишите мне или позвоните. Тел. +7 910 4448163 |
Чуа К'а -
метод осознанного освобождения тела
|
|
Надежда (2 января 2022)
Оксана (18 декабря 2021) Анна (23 октября 2021) Ирина (25 сентября 2021) Анна (19 сентября 2021)
Юлия (18 августа 2021) Николай (3 марта 2021) Александр (26 октября 2020)
Юлия (18 июля 2020) |
Anand Dhanya 2003-2022
СТАТЬИ МИХАИЛА ПОЛЯКОВА
Чуа К'а - метод осознанного освобождения тела от страхов и напряжений древних монгольский самураев.
...прислушиваться к своему телу, доверять себе больше, чем любому другому человеку, включая высококлассных массажистов, специалистов высокого уровня... читать далее
Массаж для раскрытия дыхания.
О дыхании и о возвращении к полному дыханию, к большой жизни. читать далее
Массаж для здорового похудения.
Существуют специальные виды массажа, способствующие... читать далее
Мы живем не в теле, а телом... читать далее (О телесной осознанности)
Чтобы выпрямиться, во-первых, надо захотеть выпрямиться. Нужен мотив, понимание, для чего. Мотивы бывают разные – кто-то хочет красоту тела, кто-то - избавиться от болей, кто-то приходит к прямолинейности из осознанности о теле... читать далее (О процессе выпрямления)
Когда в теле есть точка напряжения, боли, наше внимание автоматически притягивается к ней, а весь мир вокруг для нас исчезает. Обычно мы находим способы, чтобы отвлечься на внешние объекты, чтобы не осознавать телесное напряжение... читать далее (О радости и боли, о возможности вернуться в тело, телесной осознанности)
Важнейшая составная часть Аюрведического Йога массажа по методу Кусум Модак и телесной терапии Коринтегрейшн - это присутствие - присутствие как человека выполняющего массаж, так и принимающего. И присутствовать необходимо полностью - в теле, в чувствах, в уме... читать далее (О важности присутствия при глубокой работе с телом)
СТАТЬИ ДРУГИХ АВТОРОВ
Я скомбинировала эту работу из Аюрведы и Йоги. Я обучалась у Айенгарда двадцать лет. И мой некоторый опыт в Йоге помог мне излечить моих клиентов. Эта работа не только для расслабления... читать далее (Интервью с создателем Пунского стиля Традиционного Аюрведического Йога массажа мастером Кусум Модак)
Когда вы центрированы, вы можете двигаться на периферию, но теперь вы будете совершенно другими. Качество вашей осознанности полностью изменилось... читать далее (Ошо о центрировании. Ancient Music in the Pines, Гл. 5)
Тело и ум часто бывают не сонастроены. Тогда вы начинаете чувствовать, как будто тело – это другой человек... читать далее (Ошо о работе с телом"Тень кнута")
У тела есть свой собственный язык, и психиатры, психологи и особенно психоаналитики обучаются языку тела, потому что они говорят, что современному человеку нельзя доверять. Что бы он ни говорил, этому нельзя доверять. Лучше посмотреть на его тело - это даст более верный ключ... читать далее (Ошо о языке тела"Книга тайн", том 2, гл.15)
Сеанс аюрведического массажа – это прекрасный способ снизить стресс и почувствовать, как жизнь течет в вашем теле... читать далее (Кимая, Ошо Таймс)
 |
Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги. Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие клиенту обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии. |
 |
Аюрведический Марма массаж - традиционный аюрведический маслянный массаж всего тела, стимулирующий особые марма-точки (энергетические точки, подобные точкам в акупунктуре), с использованием специальных аюрведических трав и масел, для балансировки энергетики тела, с учетом индивидуальных особенностей. |
 |
Аюрведический Бьюти массаж - направление Аюрведического Марма массажа, когда целью массажных процедур является красота. |
 |
Телесная терапия Коринтегрейшн - система глубокой работы с телом, восстанавливающая естественный баланс с помощью глубокой работы с тканями, растяжек, мобилизации суставов и переобучения тела. |
 |
Массаж для похудения |
 |
Массаж для раскрытия дыхания |
 |
Массаж для снятия стресса и расслабления |
 |
Массаж ног и стоп |
 |
Массаж для открытия голоса |
 |
Массаж при болях в спине |
 |
Шея-плечи |
 |
Массаж рук |
 |
Массаж лица и головы |
|
Массаж для развития гибкости |
|
 |
Сеанс аюрведического массажа – это прекрасный способ снизить стресс и почувствовать, как жизнь течет в вашем теле... читать далее (Кимая, Ошо Таймс) |
 |
Чтобы выпрямиться, во-первых, надо захотеть выпрямиться. Нужен мотив, понимание, для чего. Мотивы бывают разные – кто-то хочет красоту тела, кто-то - избавиться от болей, кто-то приходит к прямолинейности из осознанности о теле... читать далее |
 |
Одна из тем, которой я уделяю много внимания проводя сеансы массажа, а также на классах и тренингах - прислушиваться к своему телу, доверять себе больше, чем любому другому человеку, включая высококлассных массажистов, специалистов высокого уровня по работе с телом. читать далее |
 |
Мы живем не в теле, а телом... читать далее |
 |
Важнейшая составная часть Аюрведического Йога массажа по методу Кусум Модак и телесной терапии Коринтегрейшн - это присутствие - присутствие как человека выполняющего массаж, так и принимающего. И присутствовать необходимо полностью - в теле, в чувствах, в уме... читать далее |