АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ
сайт Михаила Полякова

О себе     Отзывы     Статьи    Контакты

Забота о теле с любовью

 

 

 

 

 

 

Чтобы понять, на какой сеанс массажа записаться, напишите мне или позвоните.

Тел. +7 910 4448163
ananddhanya@mail.ru

Михаил Поляков

 

Аюрведический Йога массаж
тренинг в Москве
3-6 января 2019

Аюрведический Йога массаж

 

Чуа К'а - метод осознанного освобождения тела
от страхов и напряжений
древних монгольский самураев

Аюрведический массаж

 

 

Отзывы:

Светлана (29 августа 2018)
Михаил, спасибо огромное. Намного лучше себя чувствую. :)

Юлия (23 августа 2018)
Михаил, у меня другое лицо и другая улыбка, нежели были с утра! Спасибо Вам! Вы - Волшебник )))

Анастасия (июль 2018)
Я Вас всем рекомендую, говорю "Оличный массажист!"

Екатерина Вячеславовна (июнь 2018)
После массажа жизнь прекрасна! Я уже говорила Вам, что Вы - волшебник!

Юлия (27 июня 2018)
У Вас волшебные руки и открытое сердце! Спасибо Вам за это!

Читать ещё отзыв

 

 

Страница на фейсбуке

Аюрведический Йога массаж

 

 

Anand Dhanya 2003-2017

 

Для кого мастера Аюрведы и современные телесные терапевты разработали специальные массажные приемы для раскрытия дыхания?

Для тех, кто хочет дышать глубоко и свободно, полной грудью. Для тех, кто хочет глубже и полнее проживать свою жизнь. Ведь дыхание, то как мы дышим, отражает то, как мы живем.

Поверхностно дышим — живем поверхностно, чуть-чуть. Дышим полной грудью, глубоко — живем глубоко, на все сто.

Всех живых, дышащих, желающих больше жизни и дышать глубоко приглашаю углубить свое дыхание, убрать мелкие и крупные препятствия на пути!

А теперь чуть подробнее о дыхании и о возвращении к полному дыханию, к большой жизни.

У многих из нас есть множество препятствий к глубокому дыханию.

Мышцы, участвующие в дыхании самыми первыми принимают на себя «удар», когда в нашей жизни происходит что-то, что мы не хотим воспринимать, не хотим почувствовать, или по каким-то причинам запрещаем выражать.

Например, смеемся в ситуации, когда это непозволительно. Или злимся на человека, на которого злиться нельзя или опасно это показать. Или пытаемся «держать лицо».

При длительном наблюдением за реакциями своего тела можно заметить, что в таких ситуациях в первую очередь происходит задержка дыхания. Мы останавливаем дыхание — мы запрещаем себе это проживать. И такие возможности природа нам вручила — мы МОЖЕМ очень многое, в том числе и регулировать свое поведение.

Только во время такой регуляции образуются эмоциональные блоки. Они образуются потому что энергии, эмоции, которые мы остановили уже начали свое движение, мы уже дали им силу, а потом запретили им выразиться. А назад дороги нет. В жизни всё движется вперед.

Есть эмоция, есть запрет на её выражение, есть результат — эмоциональный блок.
Проживают в теле эмоциональные блоки в мышечном зажиме, их удерживают мышцы. Длительно, многие месяцы не выраженные блоки, кроме мышц начинают удерживаться фасцией (соединительной тканью вокруг мышц и органов).

Фасция вокруг потерявших прежнюю подвижность участков мышц со временем теряет эластичность. Таким образом тело приспосабливается к новой реальности — включается «телесная экономия» — раз человек не пользуется мышцей, её возможности уменьшаются, и фасция создает каркас вокруг неподвижного участка, помогая телу экономить силы.

В дальнейшем, когда в силу разных жизненных обстоятельств мы принимаем решение снова использовать в своей жизни блокированный участок, для этого потребуется сознательная работа по высвобождению блока и по возвращению эластичности фасции. Когда фасцию игнорируют, блоки обычно очень быстро возвращаются — «закостенелая» фасция удерживает участок мышцы от изменений.

Игнорирование роли фасции в нашей жизни — одно из самых больших препятствий при работе с привычками.

Желая изменить что-то в своей жизни в лучшую для себя сторону мы проходим различные терапии, делаем громкие заявления и верим что мы приложим всю силу волю на выполнение желаемого. А через некоторое время мы обнаруживаем, что всё вернулось «на круги своя».

Фасция — это тот самый орган, сеть соединительной ткани несколько раз опоясывающая тело вокруг всех органов, мышц, костей, это тот самый орган, который удерживает наше тело в определенных рамках.

Фасция влияет на структуру тела, на взаимодействие участков тела между собой, на возможности использовать мышцы.
Последние исследования говорят о том, что на этом роль фасции не ограничивается. По ней проходит информация, и движется быстрее, чем по нервным волокнам. Есть и многое другое, чем она «занимается» в нашем теле, и это нам ещё предстоит узнать.

Вернемся к дыханию. В традиционном Аюрведическом массаже с какими бы проблемами ни пришел человек, работа по исцелению ВСЕГДА НАЧИНАЕТСЯ С ВОССТАНОВЛЕНИЯ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ. Мигрени, боли в спине или шее, желудок, бессонница… — сначала восстанавливаем глубокое дыхание. Проводим глубокий массаж, специальные йогические растяжки, упражнения для того, чтобы убрать блоки и научиться глубоко дышать. Дыхание — это жизнь.

В телесной терапии Коринтегрейшн работа по структурной интеграции также начинается со специально разработанных сессий для раскрытия дыхания. И только после восстановления полного дыхания проводится работа по восстановлению взаимодействия участков тела между собой, по возвращению чувствительности и телесной осознанности, созданию в теле новой гармони, работе с привычками.

Для того чтобы полноценно жить нужно иметь возможность глубоко дышать. Массажные сеансы для раскрытия дыхания — чрезвычайно ценный инструмент для работы над собой, открывающий большие возможности, способный принести в жизнь реальные положительные изменения.

(Михаил Поляков)

 

 

 

Аюрведический Йога массаж Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги. Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие клиенту обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии.

 

массажная терапия Чуа К'а Аюрведический Марма массаж - традиционный аюрведический маслянный массаж всего тела, стимулирующий особые марма-точки (энергетические точки, подобные точкам в акупунктуре), с использованием специальных аюрведических трав и масел, для балансировки энергетики тела, с учетом индивидуальных особенностей.

 

Аюрведический Бьюти массаж Аюрведический Бьюти массаж - направление Аюрведического Марма массажа, когда целью массажных процедур является красота.

 

Коринтегрейшн Телесная терапия Коринтегрейшн - система глубокой работы с телом, восстанавливающая естественный баланс с помощью глубокой работы с тканями, растяжек, мобилизации суставов и переобучения тела.

 

Аюрведический массаж Массаж для похудения

 

Аюрведический Йога массаж Массаж для раскрытия дыхания

 

Аюрведический Йога массаж Массаж для снятия стресса и расслабления

 

Аюрведический массаж ног Массаж ног и стоп

 

Аюрведический Йога массаж Массаж для открытия голоса

 

Аюрведический массаж Массаж при болях в спине

 

Аюрведический Йога массаж Шея-плечи

 

Аюрведический массаж рук Массаж рук

 

Аюрведический массаж лица Массаж лица и головы

 

Аюрведический Йога массаж для гибкости Массаж для развития гибкости

 

Аюрведический Марма массаж

Чуа К'а - метод осознанного освобождения тела от страхов и напряжений древних монгольский самураев

 

Аюрведический Йога массаж Сеанс аюрведического массажа – это прекрасный способ снизить стресс и почувствовать, как жизнь течет в вашем теле... читать далее (Кимая, Ошо Таймс)

 

Аюрведический Йога массаж Чтобы выпрямиться, во-первых, надо захотеть выпрямиться. Нужен мотив, понимание, для чего. Мотивы бывают разные – кто-то хочет красоту тела, кто-то - избавиться от болей, кто-то приходит к прямолинейности из осознанности о теле... читать далее

 

Аюрведический Йога массаж Одна из тем, которой я уделяю много внимания проводя сеансы массажа, а также на классах и тренингах - прислушиваться к своему телу, доверять себе больше, чем любому другому человеку, включая высококлассных массажистов, специалистов высокого уровня по работе с телом. читать далее

 

Мы живем не в теле, а телом... читать далее

 

Аюрведический Йога массаж Важнейшая составная часть Аюрведического Йога массажа по методу Кусум Модак и телесной терапии Коринтегрейшн - это присутствие - присутствие как человека выполняющего массаж, так и принимающего. И присутствовать необходимо полностью - в теле, в чувствах, в уме... читать далее

 

О себе     Отзывы     Статьи    Контакты     На главную страницу

^Наверх