АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ
сайт Михаила Полякова

О себе     Отзывы     Статьи    Контакты

Забота о теле с любовью

 

 

 

 

 

 

Чтобы понять, на какой сеанс массажа записаться, напишите мне или позвоните.

Тел. +7 910 4448163
ananddhanya@mail.ru

Михаил Поляков

 

Аюрведический Йога массаж
тренинг в Москве
3-6 января 2019

Аюрведический Йога массаж

 

Чуа К'а - метод осознанного освобождения тела
от страхов и напряжений
древних монгольский самураев

Аюрведический массаж

 

 

Отзывы:

Светлана (29 августа 2018)
Михаил, спасибо огромное. Намного лучше себя чувствую. :)

Юлия (23 августа 2018)
Михаил, у меня другое лицо и другая улыбка, нежели были с утра! Спасибо Вам! Вы - Волшебник )))

Анастасия (июль 2018)
Я Вас всем рекомендую, говорю "Оличный массажист!"

Екатерина Вячеславовна (июнь 2018)
После массажа жизнь прекрасна! Я уже говорила Вам, что Вы - волшебник!

Юлия (27 июня 2018)
У Вас волшебные руки и открытое сердце! Спасибо Вам за это!

Читать ещё отзыв

 

 

Страница на фейсбуке

Аюрведический Йога массаж

 

 

Anand Dhanya 2003-2017

 

Чтобы выпрямиться, во-первых, надо захотеть выпрямиться. Нужен мотив, понимание, для чего.

Мотивы бывают разные – кто-то хочет красоту тела, кто-то - избавиться от болей, кто-то приходит к прямолинейности из осознанности о теле.

Я чаще всего работаю с людьми, которых ко мне приводит боль. Боль в шее, боль в спине, головные боли, затруднения дыхания и т.д. Как правило, люди не видят связи между своей болью и криво-косо хождением и скрючено-сидением.

Например, сжатая грудная клетка, которая появляется в результате неправильно-сидячего образа жизни, приводит к тахикардии, к проблемам с желудком, дыхание становится не таким глубоким, каким могло бы быть, а отсюда хуже питание клеток, меньше сил, меньше выносливость, иммунитет падает. Наклоненная вперед шея при длительном активном использовании планшетов и смартфонов почти у всех. Зажатость, искривления в области таза – сидение, положив ногу на ногу. Привычка носить сумку на одном плече – одно плечо становится выше другого, искривления позвоночника. Этот список можно продолжать и продолжать. Люди, ведущие активный образ жизни не являются исключением. У танцоров свои профессиональные деформации тела, у спортсменов свои.

Это то, что мы видим снаружи тела, так сказать поверхность вопроса. А что происходит глубже? В мышечных тканях?

При длительных мышечных зажимах теряется эластичность соединительной ткани, обволакивающей мышцы - фасции. Именно фасция ограничивает возможность удерживать тело в вертикальном положении, несмотря на наше жгучее желание. Вернуть эластичность фасции, а значит возможность прямолинейности тела можно только специальными массажными приемами и растяжками.

Из всех известных мне способов массажа лучше всего работает с этим вопросом - Аюрведический. Из современных методов – Рольфинг, Ребалансинг, Коринтегрейшн, метод фасциального энергетического высвобождения. Именно поэтому я ими и занимаюсь.

Следующий этап - переобучение тела и самостоятельное формирование новых привычек. Новые возможности тела нужно взять в жизнь. А для этого необходимо не только выпрямиться, но и развивать осознанность в теле, научиться прислушиваться к сигналам тела и вовремя на них реагировать.

И тогда мы покупаем правильное кресло при длительной сидячей работе, правильно располагаем компьютер, осознанно выбираем положение тела при работе с планшетом, делаем зарядку, растяжки, упражнения для эмоциональной разгрузки, техники для расслабления, заботимся о любимом своем теле. И время от времени, по зову тела, приходим на сессии массажа.

(Михаил Поляков)

 

 

Аюрведический Йога массаж Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги. Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие клиенту обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии.

 

массажная терапия Чуа К'а Аюрведический Марма массаж - традиционный аюрведический маслянный массаж всего тела, стимулирующий особые марма-точки (энергетические точки, подобные точкам в акупунктуре), с использованием специальных аюрведических трав и масел, для балансировки энергетики тела, с учетом индивидуальных особенностей.

 

Аюрведический Бьюти массаж Аюрведический Бьюти массаж - направление Аюрведического Марма массажа, когда целью массажных процедур является красота.

 

Коринтегрейшн Телесная терапия Коринтегрейшн - система глубокой работы с телом, восстанавливающая естественный баланс с помощью глубокой работы с тканями, растяжек, мобилизации суставов и переобучения тела.

 

Аюрведический массаж Массаж для похудения

 

Аюрведический Йога массаж Массаж для раскрытия дыхания

 

Аюрведический Йога массаж Массаж для снятия стресса и расслабления

 

Аюрведический массаж ног Массаж ног и стоп

 

Аюрведический Йога массаж Массаж для открытия голоса

 

Аюрведический массаж Массаж при болях в спине

 

Аюрведический Йога массаж Шея-плечи

 

Аюрведический массаж рук Массаж рук

 

Аюрведический массаж лица Массаж лица и головы

 

Аюрведический Йога массаж для гибкости Массаж для развития гибкости

 

Аюрведический Марма массаж

Чуа К'а - метод осознанного освобождения тела от страхов и напряжений древних монгольский самураев

 

Аюрведический Йога массаж Сеанс аюрведического массажа – это прекрасный способ снизить стресс и почувствовать, как жизнь течет в вашем теле... читать далее (Кимая, Ошо Таймс)

 

Аюрведический Йога массаж Чтобы выпрямиться, во-первых, надо захотеть выпрямиться. Нужен мотив, понимание, для чего. Мотивы бывают разные – кто-то хочет красоту тела, кто-то - избавиться от болей, кто-то приходит к прямолинейности из осознанности о теле... читать далее

 

Аюрведический Йога массаж Одна из тем, которой я уделяю много внимания проводя сеансы массажа, а также на классах и тренингах - прислушиваться к своему телу, доверять себе больше, чем любому другому человеку, включая высококлассных массажистов, специалистов высокого уровня по работе с телом. читать далее

 

Мы живем не в теле, а телом... читать далее

 

Аюрведический Йога массаж Важнейшая составная часть Аюрведического Йога массажа по методу Кусум Модак и телесной терапии Коринтегрейшн - это присутствие - присутствие как человека выполняющего массаж, так и принимающего. И присутствовать необходимо полностью - в теле, в чувствах, в уме... читать далее

 

О себе     Отзывы     Статьи    Контакты     На главную страницу

^Наверх